Wir beraten Sie, begleiten Sie, motivieren Sie und unterstützen Sie um folgende Ziele zu verwirklichen:
- Rückengerechtes Verhalten im Alltag
- Kennenlernen Ihres Bewegungssystems durch gezielte Wahrnehmungsschulung
- Gleichgewichtsschulung / Sturzprophylaxe
- Gangsicherheit erhalten oder wieder neu erarbeiten
- Verbesserung der Kraft z.B. der Beinmuskulatur, oder der Rücken- und Bauchmuskulatur
- Aktivierung Ihres Stoffwechsels zur Gewichtskontrolle und zu Ihrem allgemeinen Wohlbefinden
- Erhöhung Ihrer allgemeinen Leistungsfähigkeit
- Lösen von chronischen Nackenverspannungen
- Motivierende, freudvolle und unbeschwerte Haltungsverbesserungen bei Kindern und Jugendlichen
- Erhaltung oder Verbesserung der Beweglichkeit
- Ausgleich von Spannung und Entspannung