Wir beraten Sie, begleiten Sie, motivieren Sie und unterstützen Sie um folgende Ziele zu verwirklichen:

  • Rückengerechtes Verhalten im Alltag
  • Kennenlernen Ihres Bewegungssystems durch gezielte Wahrnehmungsschulung
  • Gleichgewichtsschulung / Sturzprophylaxe
  • Gangsicherheit erhalten oder wieder neu erarbeiten
  • Verbesserung der Kraft z.B. der Beinmuskulatur, oder der Rücken- und Bauchmuskulatur
  • Aktivierung Ihres Stoffwechsels zur Gewichtskontrolle und zu Ihrem allgemeinen Wohlbefinden
  • Erhöhung Ihrer allgemeinen Leistungsfähigkeit
  • Lösen von chronischen Nackenverspannungen
  • Motivierende, freudvolle und unbeschwerte Haltungsverbesserungen bei Kindern und Jugendlichen
  • Erhaltung oder Verbesserung der Beweglichkeit
  • Ausgleich von Spannung und Entspannung